过完年了，你开始焦虑了吗？

仙仙

正月十五一过，年就算正式过完了。
我跟我老公都开始变得很焦虑。
他的焦虑表现在失眠。我呢，开始看以前很不想看的，觉得画面有些恶心的《行尸走肉》。
因为回到家里，躺在床上，我脑袋里还是反复想工作上的一些事情，停不下来。
我老公说，他每年过完年后，都要失眠一阵子。
不是放假睡的太多了吗？
才不是！是失眠，很焦虑，脑袋发胀！
作为一个比较有责任心的处女座，他虽然平常过得比较自我，但一旦涉及家庭，他就非常的操心。特别是一过年，长子的身份，就盖过了平常那个看书写字的自己。
他惦念妈妈的心脏，要说服顽固的爸爸去检查身体，要操心弟弟的换工作的事情。
他还要到我家里，听我妈没完没了的唠叨o(╯□╰)o，陪特别较真的我爸打扑克。陪我家那帮亲戚喝大酒，听他们吹牛逼去年赚了几十万，跟哪个地方官员关系特别铁。
听他们问，你们就定居北京了吗？还回来不？可得在北京买房啊！
还要感谢他们，我们不常在父母身边，多亏他们照应。
幸好，我们没有什么特别无耻的装逼同学会。几个常来往的聚一聚，喝点酒，各自安好。
幸好，我们已经结婚。听说过年被逼婚的不少。
幸好，我们说好结婚两年后再要孩子。我亲戚里被催着要娃的也不少。一过年，就更是七大姑八大姨齐上阵！
这一年春节，我过得特别开心。我家里以前一直就三口人过年，过年不热闹。
我看得出我爸妈也特别开心，特别幸福。
听他们念叨我们以后有孩子了他们的打算。我也有点压力。
看着我亲戚家的熊孩子到别人家里撒丫子连跑带闹。我姨说她外孙子：你别闹了，你闹得都把我儿子和儿媳妇吓着了，不敢要孩子了！（我表弟也今年新结婚。）
我想这要是我孩子，我管不了他我就跺了他！！O(╯□╰)o
后来觉得这想法不对，我连夜看了《好妈妈胜过好老师》还打算生孩子前一年把市面上好的育儿书都看了。
回来北京的路上我就开始焦虑。
我把手头的项目回来需要处理的事情在脑袋里过了一遍，又一遍。
因为没买到座位票，只好晚了三天回来。仿佛这三天就误了天大的事情。我各种闹心。
年前很多合作方提早放假了，没想到，收假还比我晚！我又急上了！
这种焦虑和急躁对于我跟我老公而言已经不陌生了。
我工作三年了，我老公工作不到5年。
在北京的生活，就是被一阵阵的焦虑击中，又一遍遍的自我抚平的过程。
有人要换工作，有人要换住处，新的一年，相信会有很多新的希望，而新的期待，也平添了不少的压力。
在北京这样的城市生活，人们仿佛需要更多的知识，更多的力量。来减少环境和他人带来的压力对自己内心的损耗。
要相信自己偶尔的失眠、抑郁，不过是一时间的，别给自己扣上神经衰弱、抑郁症的大帽子。
要注意观察自己的情绪，找到压力的来源。
上班第一周，我就感受到了，在家里生活哪里会提得到“正能量”、“负能量”这些词啊！
不过北京这样的城市，也给我们更多的东西，让生活展示了它多姿多彩的面貌。
所以，要相信，生命有好时光，也有坏时光。
挺住，给自己坚持下去的信心和勇气。
面对，跟自己说，焦虑是可以抚平的，再去看一遍那本《慢慢来，一切都来得及》。练习把心慢下来，让自己的头脑清晰，内心澄澈，真正为自己在乎的人、热爱的工作去多做一点事情。
梦想，如果永远无法靠近它，就会变成一种心魔，时时折磨着自己。
再去看一遍《30岁前的每一天》，努力让自己离梦想近一些，再近一些。
即便没法实现它，也会充实认真的度过30岁前的每一天！！
慢慢来，幸福就在前方等着你！