那失去又得到的，那痛苦又欢愉的，那快速又缓慢的，那毁灭又拯救你的，它们叫做生活

仙仙

就像那条著名的飞机失事理论一样:飞机失事是由一系列微小故障在特定情形下的累积造成的，诸如飞机的机械故障、糟糕的天气、加上疲惫的机长等因素。一个人的崩溃也是由于在特定情形下一系列微小的痛苦叠加在一起造成的。简单点说：量变达到质变这点不仅适用在学习上，也适合用在情绪崩溃上。
现在我可以平心静气的（这感觉真他妈的好啊）向你具体描述下崩溃前的最后一个痛苦。那天，阴有小雨，情绪低落的我在公交站台等了很久终于上了一趟非常拥挤的公交车，挤在一胖女人和一个漂亮女孩中间的我，心想：这么挤，不知道会不会有人吵架。Bingo！车子开动不到十分钟，又塞上来一个谢顶中年男人，然后他就和司机用上海话吵起来，不停地吵，不停地吵，就是不动手打架，原本听得懂上海话的我这时怎么都听不清楚他们吵架的缘由，接着又一个女人加入争吵，然后更多的男人女人加入争吵，谢顶男和司机相互指责，乘客时而指责司机，时而指责谢顶男，车厢内混乱不堪，我局促不安。面对这种场面，我内心厌烦透顶却又极力默默忍受。接着司机熄了火，脱下手套，扯起嗓门专心致志地吵架。几个女学生打扮的姑娘下了车，去坐附近的地铁去了，然后更多的乘客下了车，司机也下车，彻底罢工了，我也跟着下了车。路边一片人声鼎沸。预计等110来处理这事情还要很久，于是我带着非常恶劣的心情决定走完剩下的三站路。就在我刚走60秒，一回头的瞬间，我看到：所有的乘客都上了车，司机正开动车子。处于本能的反应，我折回去追车子，最后拍打着紧密的车门，看着它载着满满一车人绝尘而去，只剩下我一个人站在空空的站台上，然后我就哭了。那个下午我经历了情绪的过山车，我从一上车的低落、沮丧、接着的迷惑不解，异乡人的尴尬与局促，继而的厌烦焦躁，然后的惊恐、错愕，最后达到了绝望。
二月以来，我就处在极度的焦虑之中。爷爷的病重和去世，老爸的中年情感危机，自由职业后工作的不顺与琐碎，新一年高房租的巨大压力，婚恋关系中的无力与失望，以及对未来的迷惘与忧虑等一系列的故障将我这架本就不好使的飞机重重围困。于是，在这个二月末，被公交车抛弃在站台的绝望成了压死骆驼的最后一根稻草，我这架苟延残喘的飞机“砰”的一声爆炸了，火光四射，一地残骸。（我经历的公车事件告诉广大网友：心情不好的时候尽量不要坐公交车。坐上了很挤心里也不要想可能会吵架这样不好的事情。发生了这样奇葩的事情要么赶紧离开，要么坚守到最后，摇摆不定只能落得绝望与痛苦。）
女朋友L失业在家，未婚夫是个IT男，工资也不高，两个人再过几个月就结婚，正在筹备婚礼中，婚后还是租房子。某一天，未婚夫上班去了，她一个人在家做家务，洗衣服的时候，洗衣机坏了，她崩溃了，坐在地上哇哇大哭。
一朋友的姐夫出国打工十年，挣了两百万，回国后发现老婆将钱都败光了，还没有教育好十三岁的儿子，自己在国内也没找到像样的工作。当顽劣的熊孩子与他对打，抓伤他的手臂和脸庞时，他像飞机失事之前那一段短暂的滑翔般静默，一个人一声不吭地走出房门来到街边，想起生活中所有的悲苦，近40岁的男人，蹲下来，嘶声痛哭。
一位考研的男童鞋23岁，与女朋友谈了四年恋爱，女朋友因为家庭的压力向他提出分手，不久他接到考研失败的消息，同时老爸生病住院需要一笔钱，虽然不多，但是对他来说也有压力。他上小饭馆吃饭，在纠结是吃10块钱的盖饭还是15块钱的盖饭时默默流下了眼泪。
一位女网友，与出轨的丈夫分居，协议离婚期间自己在娘家带着两岁多的孩子，工作压力很大，加班到9点，回到家给孩子冲奶粉时因为不小心将奶粉撒了一地，趴在厨房的水槽边失声痛哭，泪流不止。
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每一个人的崩溃都是一个飞机失事案例。是生活的窘迫，工作的压力，亲人的离世，考试的失败，对未来的不安，婚恋关系的破裂，亲子关系出问题，生活琐事的错误等一系列痛苦的叠加。
没有白昼痛哭过的人，不足以谈人生。看见生活的真相，依然热爱生活的人才是真正的英雄。
我们从小学、中学、大学学了那么多的教科书，可是却没有一本教科书教我们人生中真正重要的一些东西：我们如何去生活，如何面对生活中的种种困境与疼痛。
我们的社会极力的让我们在设定好的框框中与别人无休止地竞争，鼓励不断地个人奋斗，却没有人告诉我们如何去面对自己的失败，如何从失败中振作起来，如何面对拼命竞争，努力奋斗后既不是总理也不是CEO，只是一个最最普通的人，甚至连20平米的一个小房间都买不起的事实？