疫情下的积极心态

情绪与身体健康息息相关,而积极情绪高的人患病概率明显降低。 新冠肺炎疫情之下,我们该如何调整情绪与心态,提升自我的积极情绪呢?清华大学积极心理学研究中心的赵昱鲲老师,教你养成积极心态,提高抵抗病毒的心理“免疫力”,和你一起用积极心理学帮你“抗疫”到底。 直播时间:2月25日(周二) 20:00-21:00

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情绪与身体健康息息相关,而积极情绪高的人患病概率明显降低。 新冠肺炎疫情之下,我们该如何调整情绪与心态,提升自我的积极情绪呢?清华大学积极心理学研究中心的赵昱鲲老师,教你养成积极心态,提高抵抗病毒的心理“免疫力”,和你一起用积极心理学帮你“抗疫”到底。 直播时间:2月25日(周二) 20:00-21:00

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疫情下的积极心态授课教师:

赵昱鲲-清华大学积极心理学研究中心常务副主任 ,国际积极心理学协会驻华代表-清华大学-

“清华-北大-伯克利”联合培养心理学博士,美国宾夕法尼亚大学应用心理学硕士,师从“积极心理学之父”塞利格曼教授,也是美国罗格斯大学化学硕士、计算机硕士。中央电视台“文化视点”《幸福课》主讲人,北京积极心理学协会副秘书长。美国《积极心理学日报》(Positive Psychology News Daily)专栏作家,著有积极心理学专著《消极时代的积极人生》、《自主教养:焦虑时代的父母之道》、《幸福的科学》,译有塞利格曼《持续的幸福》、雷斯尼克《终身幼儿园》、高普尼克《园丁与木匠》。

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