运动与慢病防治课程简介：前往报名学习
随着社会的发展，我们的生活发生变化，而最引人瞩目的就是健康。一些慢性病成为影响我国人群健康的主要危害，因此慢病的防治也成了大家最关注的话题。本课程由北京师范大学运动人体科学专家带您了解高血压、颈椎病、抑郁症等常见慢病的病因及表现，带您科学运动，打造健康的生活方式。
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随着社会的发展，我们的生活发生变化，而最引人瞩目的就是健康。一些慢性病成为影响我国人群健康的主要危害，因此慢病的防治也成了大家最关注的话题。本课程由北京师范大学运动人体科学专家带您了解高血压、颈椎病、抑郁症等常见慢病的病因及表现，带您科学运动，打造健康的生活方式。
--第一节 代谢综合征的定义、流行特点、危害
--第二节 代谢综合征的发病机制、预防和治疗
--第三节 代谢综合征运动康复的方法
--第一节 肥胖的定义、流行特点、危害、评估方法及标准
--第二节 肥胖的机制与治疗及其应对方法
--第一节 心脑血管疾病的概述、表现、危险因素
--第二节 心脑血管疾病的运动康复
--第一节 慢性胃肠疾病的概述、致病因素和常见表现
--第二节 慢性胃肠疾病的运动康复
--第一节 骨质疏松的概述、分类与常见原因
--第二节 骨质疏松的诊断、预防与治疗
--第三节 骨质疏松运动康复的方法
--第一节 过敏性哮喘概述、症状与体征及其发病机制
--第二节 过敏性哮喘检查与诊断、防治
--第三节 过敏性哮喘运动康复的方法
--第一节 抑郁症的概述、症状、分类、产生原因
--第二节 抑郁症的运动处方及其内容
--第三节 抑郁症运动康复的方法
--第一节 人际交往障碍的概述
--第二节 人际交往障碍的表现
--第三节 人际交往障碍的防治
--第四节 运动与人际交往障碍的防治---穿越电网
--第五节 运动与人际交往障碍的防治---素质拓展
--第一节 运动与经前综合症的防治
--第二节 经前综合症-束角式和坐角式
--第三节 经前综合症-猫式和虎式
--第四节 经前综合症-蝗虫式
--第五节 经前综合症-仰卧上举腿
--第六节 经前综合症-桥式
--第七节 经前综合症-连贯动作
--第一节 颈椎病的定义、病因及其表现
--第二节 运动与颈椎病的防治
--第一节 腰椎间盘突出症的定义、病因及其表现
--第二节 运动与腰椎间盘突出症的防治
任园春，医学博士，北京师范大学教授， 博士生导师， 硕士生导师。北京师范大学体育与运动学院运动与健康促进研究中心主任。 学术专长： 体育保健与康复、慢病的健康管理、动作发展与促进 科研工作： 主持、参与省部级、校级科研项目20余项，出版译著1本、主编、参编教材10余本，发表期刊和会议论文近30篇。 教学工作： 从事医务监督、运动技能学习原理、动作发展与促进、运动解剖学、运动损伤与急救、运动处方、自我健康维护、体育科研方法等本科及研究生课程。
姜桂萍，北京师范大学体育学院教授、博士生导师 自幼进行体操运动，而后从事专业舞蹈演员。之后在1980年入东北师范大学体育系学习，毕业留校任教，之后在北京体育大学获得硕士、博士学位。1994--1996公派赴日本筑波大学体育科学系学习。具有四十八年身体运动经历，三十三年高校教师体育教学经历。一直以来围绕着运动对健康促进进行大量工作。在高等教育出版社、人民体育出版社等出版著作主编教材十余部，在中央电视台等进行运动健身的讲座并出版健身作品十余部。主持国家级、省部级课题多项，发表科研论文50余篇。在健康中国背景下提高运动对健康促进的时效性，围绕着运动健康促进做了多维度社会工作。如在曾根据学生健康需求，而制作科学微运动的微课程，更好为促进学生健康服务；将身体运动方法融入民族舞蹈进行重新创作，注重弘扬民族特点，其作品在中央电视台等播出后收到好评，曾在北京电视台进行专题报道。出版十余套运动健身音像教材，服务于大众健身需求。实现高校人才培养目标的同时服务于社会。 学术贡献及相关代表性成果： A.著作柔力健身球任命体育出版社2002年台湾大展出版有限公司2003 B.主创我国第一套“健身秧歌”，由此作为开端将其作为我国的大众健身项目在全国开展，并由此开启了我国的广场舞的篇章。 由1997年至今一直承担着体育舞蹈、健美操等国家规划教材的主编
孙璞，教授，北京师范大学体育与运动学院，体育教育训练学博士生导师、学科带头人。北京师范大学田径高水平队总教练，田径国家级裁判，现任北京市田径运动协会副主席、北京市田径裁判委员会主任。 近年来，主持教育部课题2项、自主科研课题1项，主持承担校级研究生、本科生课程及精品课程建设项目4项。近5年来在核心期刊发表学术论文7篇，主编、参编教材7部，著作1部。近年来，承担博士生、硕士生和本科相关课程6门。
唐东辉，北京师范大学，教授，博士生导师,硕士生导师，中国体育科学学会体育统计分会委员、副秘书长(2015年至今) ，中国工业与应用数学学会女性应用数学工作者委员会委员(2016年至今) ，教育部基础教育质量监测中心学生体育与健康监测专家组成员（2010至2015年） ，中国体育科学学会体质研究分会第六届委员(2005至2010年) ，中国体育科学学会体质研究分会第五届委员(2000至2005年) 。
甄志平，教授，1998-2001年 河北师范大学 教育学硕士，2001-2004年 北京体育大学 教育学博士，2015-2015年 University of Illinois at Urbana-Champaign 访问学者（博士后），2004年至今 北京师范大学体育与运动学院 科学研究：承担国家社会科学基金、北京市教育科学规划、北京哲学社会科学规划、国家体育总局哲学社会科学规划项目等研究项目16项，撰写论文50余篇。 社会服务：中国体育科学学会会员，美国运动医学学会会员
张靓，副教授，博士生导师,硕士生导师。1997年毕业于扬州大学体育学院，获教育学学士学位； 2000年毕业于扬州大学体育学院，获教育学硕士学位； 2003年毕业于华东师范大学体育与健康学院，获教育学博士学位； 2006年由北京大学医学部基础医学院博士后流动站出站； 2006年于北京师范大学体育运动学院工作至今； 2015年于美国密歇根大学访学。肾上腺髓质素功能多样性及在心血管疾病中的作用和机制，教育部，高等学校自然科学奖/2012.2/二等奖，第二完成人。
宋湘勤，副教授，硕士生导师。研究方向：①体育运动与身心发展的理论与方法；②运动心理技能训练与心理辅导的理论和方法 。 独立主持科研项目5项，参与科研项目23项，其中省部级以上项目12项；出版学术专著1部、译著1部，参编著作8部；发表学术论文30余篇，论文获奖8项。曾先后参与国家体操队、国家女垒、女曲队、国家花样滑冰队、男子撑杆跳项目的奥运备战心理科技服务工作。 体育人文社会学专业运动心理学方向硕士生导师，国际运动心理学学会会员，国家二级心理咨询师。
张 卓，中国大学生体育协会健美操艺术体操分会啦啦操专项委员会副主任。2003年至2007年西安体育学院运动训练专业（本科），2011年至2013年北京师范大学运动训练专业（硕士），健美操国际级运动健将／体操国家级运动健将。教学工作：北京师范大学体育与运动学院健美操专业方向课程，北京师范大学体育与运动学院体操必修方向课程，北京师范大学公共体育课程（啦啦操），北京师范大学健美操／啦啦操高水平代表队主教练。
韩青，毕业于北京体育大学，体育教育训练学硕士研究生，艺术体操国家健将，国家级裁判；健美操国家二级裁判；体育舞蹈国家二级教师，全国大学生健美操艺术体操分会委员，曾担任国家艺术体操队青奥组体能教练。主要担任学校女子形体、艺术体操、体育舞蹈等课程的教学。承担课题2项，发表论文6篇，参编书籍1部。在2013年-2015年三年的全国大学生艺术体操锦标赛赛中共包揽了24枚金牌，16枚银牌和3枚铜牌
胡惕 ，北京师范大学讲师 ，学校体育理论与实践、体育运动与身心健康发展。科学研究：主持中国博士后科学基金面上资助课题1项，主持北京师范大学青年教师基金项目1项，担任国家体育总局科技攻关服务课题副组长2项，参与国家级、省部级等课题10项，发表学术论文21篇。基于生态主义视角的户外运动修正初中学生逆反心理机制研究，湖南省教育科学”十二五”规划2015年度重点课题（课题参与人）2015年-2018年。针对高职院校教育特点构建体育课程体系的研究，湖南省教科“十二五”规划课题（课题参与人）2013年-2018年等。
何莉北京师范大学讲师。研究方向：身体活动与身心健康、健康行为与健康促进、医体融合与健康管理。 个人经历 ：2003-2007 首都师范大学，历史学学士 。2007-2010 清华大学，教育学硕士 2010-2014 早稻田大学，运动医学，博士 。2017年北京大学公共卫生学院博士后出站 。2017年在体育与运动学院工作至今 。 主持或参与课题 ：国家自然科学基金、博士后面上基金、 国家自然科学基金 、 世界卫生组织等。