本课程坚持“上医治未病”思想,为大学生普及心理健康知识。本课程将告诉你:心理疾患不可怕,可防可治;心理保健助健康,守望幸福。
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本课程坚持“上医治未病”思想,为大学生普及心理健康知识。本课程将告诉你:心理疾患不可怕,可防可治;心理保健助健康,守望幸福。
--第一节 心理健康
--第二节 大学生心理健康的标准与身心发展特点
--第三节 关于高校心理咨询
--本章PPT
--测试 大学生心理健康教育绪论
--第一节 你认识自己吗?
--第二节 自我意识的形成与发展
--第三节 大学生自我意识常见偏差
--第四节 大学生自我意识的提升
--本章PPT
--第一章测试 大学生自我意识
--第一节 情绪及大学生的情绪特征
--第二节 大学生常见情绪困扰
--第三节 压力、挫折及其对大学生的影响
--第四节 有效应对压力与挫折
--本章PPT
--第二章测试 大学生情绪调节与压力应对
--第一节 关于人际交往的心理学知识
--第二节 关于大学生人际交往的特点与问题
--第三节 人际吸引因素
--第四节 交往心理效应
--第五节 改善与优化人际关系
--本章PPT
--第三章测试 大学生人际交往
--第一节 心理学家眼中的爱情
--第二节 大学生的恋爱
--第三节 爱情:婚恋的道德基础
--第四节 爱是自我成长
--第五节 爱的教育
--本章PPT
--第四章测试 大学生恋爱与性心理
--第一节 生涯规划的概念
--第二节 生涯规划的相关理论
--第三节 生涯规划的步骤
--第四节 如何进行自我生涯规划
--本章PPT
--第五章测试 大学生生涯发展
--第一节 人格相关概念的介绍
--第二节 健康人格的主要表现
--第三节 当代大学生的人格特点
--第四节 人格障碍主要类型及其表现
--第五节 大学生常见的人格障碍及其干预方法
--本章PPT
--第六章测试 大学生人格塑造
--第一节 学习理论简介
--第二节 大学生学习中常见问题及大学生常用学习技巧
--第三节 大学生学习中常见问题及大学生常用学习技巧
--第四节 寻找适合自己的学习方法
--第五节 创造性思维的培养
--本章PPT
--第七章测试 大学生学习与创造
--第一节 生命的相关概念
--第二节 大学生生命教育意义
--第三节 心理危机及其干预的相关概念
--第四节 危机干预主要步骤方法
--本章PPT
--第八章测试 大学生生命教育与心理危机干预
叶湘虹,女,博士,中南大学副教授,硕士研究生导师,2014年度美国俄亥俄州立大学访问学者。国家二级心理咨询师,中南大学心理咨询中心咨询专家。
唐海波,男,临床心理学博士,中南大学教授,硕士生导师,精神科执业医师,国家二级心理咨询师,中南大学心理咨询专家。