行云流水 陆地飞行 感受轮滑 放飞身心 !
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行云流水 陆地飞行 感受轮滑 放飞身心 !
--第一节:花样轮滑概述
--第二节:花样轮滑基本术语
--第三节:双足滑行
--第四节:单脚支撑向后双足滑行
--第五节:蹬地滑行、燕式平衡
--第六节:压步滑行
--第七节:莫霍克舞步
--第八节: 3字转
-- 第二节:速度轮滑基础训练
--第三节:速度轮滑直线技术动作
--第四节:速度轮滑直线技术
--第五节:速度轮滑起跑技术动作
--第六节:速度轮滑弯道技术动作之陆训
--第七节:速度轮滑弯道技术动作之滑行
--第八节:速度轮滑冲刺技术动作
--第一节:平地花式概述及基本脚部基础能力练习
--第二节: 前交叉及后交叉过桩
--第三节:原地划圆及攀藤
--第四节:正蛇与倒蛇
--第五节: X
--第六节:crazy
--第七节:nelson和backward nelson
--第八节:double crazy和stroll
--第九节:one foot
--第十节:动作的连接
--第一节:单排轮滑球场地及器材介绍
--第二节:单排轮滑球基础滑行
--第三节:单排轮滑球杆上技术(上)
--第四节:单排轮滑球杆上技术(下)
--第五节:单排轮滑球个人战术
--第六节:单排轮滑球竞赛规则
李波,清华大学副教授,北京体育大学博士,从事清华大学体育课轮滑教学20年。 1999.9—至今,担任清华大学体育教学、训练、科研、管理等工作; 2000-2013担任清华大学男篮代表队教练/主教练; 2017-2019担任清华大学继教学院“国培计划”篮球项目首席专家; 2008年北京奥运会(训练场馆副经理); 2007-2008 北京奥运会清华大学训练场馆训练副经理,完成了团队组建、人员培训、器材采购维护、训练服务等工作任务;协助总经理完成了组委会、业主单位、属地、交通、安保、餐饮、医疗、志愿者等多业务口的协同工作; 2007年5月主持完成了 “好运北京”水球测试赛任务; 2008年完成了奥运会清华大学训练场馆(篮球、轮椅篮球、水球、跳水)的训练保障任务; 2008年9月获“北京奥运会、残奥会优秀工作者”称号。
中国花样滑冰队前国家队队员,现任国贸溜冰场主教练,中国轮滑协会技术委员会委员,轮滑国际级裁判,美国溜冰协会(Ice Sport Industry)亚洲分会中国区主席
全国速度滑冰锦标赛冠军,全国冠军赛冠军,世界速度滑冰锦标赛第七名,第12、13届全国冬季运动会速滑亚军
北京飞越轮滑创始人、北京自由式轮滑裁判长、国家级轮滑教练员
速度滑冰国家级健将
北京市冰球协会注册教练员,陆地冰球国家级教练员,黑钻体育文化创始人,奥运城市河北省张家口市青少年轮滑冰球事业带头人 北京航空航天大学高水平运动员
前国家队花样滑冰双人滑运动员,曾获得2010年全国花样滑冰大奖赛双人滑青少年组第一名、2012年全国花样滑冰大奖赛双人滑第二名。现任国贸溜冰场教练,美国ISI溜冰协会银级裁判员。